NUOTO

Nel quadro scolastico, "l'educazione fisica e sportiva" fa parte delle materie e assolve obiettivi precisi, stabiliti dal Ministero della Pubblica Istruzione.  Infatti nella scuola primaria, il bambino impara a spostarsi e scopre la socializzazione con i compagni nel quadro di giochi collettivi.

Il nuoto per i bambini è una fonte preziosa di benessere e di crescita: rafforza la muscolatura, irrobustisce le ossa e serve a prevenire la scoliosi. Ma oltre ai benefici fisici, l’attività sportiva in acqua aiuta a migliorare le capacità cognitive, la concentrazione e perfino l’autostima dei bambini.

Il progetto Scuola Nuoto è rivolto agli alunni delle classi TERZE, QUARTE e QUINTE frequentanti la Ns Scuola. Attraverso la realizzazione del progetto si tende ad introdurre, avviare e perfezionare nella pratica del nuoto gli studenti della Ns scuola, consentendo a tutti, ossia anche a coloro che normalmente per motivi economici, sociali e per impossibilità connesse alla propria organizzazione familiare ne sarebbero impossibilitati, ad avvicinarsi e praticare un’attività così benefica e importante. Da anni effetuiamo corsi di nuoto in orario curriculare e si sono riscontrati positivi risultati sia in termini di partecipazione, sia di soddisfazione dei partecipanti e delle famiglie.

OBIETTIVI E CONTENUTI

Gli obiettivi che il Nuoto a Scuola vuole perseguire sono quelli di sviluppare un programma didattico e formativo che porti l’alunno della Ns Scuola a familiarizzare e socializzare con l’ambiente acquatico, attraverso esperienze ludico-motorie per proseguire con l’insegnamento delle nuotate elementari fino ad arrivare alle consapevolezza e maturazione delle proprie capacità.

Parallelamente al lavoro svolto in acqua, “NUOTO A SCUOLA” ha tra i suoi contenuti, quello di proporre attività che riguardano tematiche legate all’acqua, all’igiene in piscina, alla sicurezza, alla prevenzione medica e all’approfondimento delle attività svolte.

PERCORSO DIDATTICO PER LO SVILUPPO DELLE ATTIVITA’ NATATORIE
 
Obiettivi Generali

• Scoperta dell’ambiente acquatico
• Famigliarizzazione con l’ambiente
• Sviluppo delle aree motorie, relazionali e cognitiva
• Formazione ed ampliamente delle abilità complesse acquatiche
• Consolidamento delle aree motorie, relazionali e cognitiva
• Perfezionamento delle abilità natatorie
• Differenziazione degli schemi motori

Obiettivi Specifici

• Ingresso in acqua
  
• Uscita dall’acqua
  
• Spostamenti in acqua (camminando o tenuti sul fondo)
  
• L’immersione del viso
  
• L’immersione del capo
  
• L’esplorazione subacquea (le bolle)
  
• I galleggiamenti
  
• Lo scivolamento prono e supino
  
• La battuta gambe
  
• Il contatto con l’acqua
  
• L’immersione del viso
  
• L’insegnamento di un corretto ritmo respiratorio
  
• Il galleggiamento prono, supino e verticale
  
• Gli scivolamenti con battuta gambe
  
• La tecnica elementare dello stile libero e del dorso
  
• Esercizi di coordinazione braccia-gambe-respirazione
  
• Esercizi propedeutici per la rana e il delfino
  
• La tecnica elementare della rana e del delfino
  
• I salti e i tuffi
  
• Differenziazione delle capacità natatorie
  
• Il perfezionamento delle nuotate
  
• Lo stile libero, il dorso, la rana e il delfino
  
• Programmi di resistenza generale e di velocità su brevi percorsi